Frühbucher/Last Minute Rabatte für den Yoga Urlaub in Makarska Kroatien
Frühbucher/Last Minute Rabatte für den Yoga Urlaub in Makarska Kroatien
Kako bi se mogli kod kuće nastaviti baviti jogom i drugim vježbama, nudim vam dvije alternative: možete birati između mjesečne pretplate za 100 kn
ili besplatne ponude.
1 sat joge uživo (naravno, svatko kod svoje kuće!) tjedno, preko platformi Zoom; ove satove ću snimati, pa će vam biti dostupni preko linka, čak i ako propustite "živi" sat
Potrebna je registracija putem kontakt obrasca ili aplikacije What’s App. Nakon uplate, dobit ćete vezu i lozinku za sudjelovanje. Pon. 19.00 h
1 sat Pilates-a na videu, koji mozete gledati i vjezbati kad vam paše. Video će biti dostupan na stranici dok ga ne zamijenim novim, sljedećeg tjedna
Nakon kupnje mjesečne pretplate, svaki tjedan dobit ćete vezu za novi video. Svaki petkom.
Video: Pilates / HIIT
Tjedni izazov, ili kratke instruktivne video snimke koje se bave pokretima i pozama čije izvedbe trebate poboljšati, te, na kraju, i niz vježbi s Yoga Tune-Up lopticama.
--> Ponuda tjedna:
Video : „Sve počinje od ruku“, s Mini Flowom
Video: „Čučanj“ - izazov
Tjedni izazov, ili kratke instruktivne video snimke koje se bave pokretima i pozama čije izvedbe trebate poboljšati, te, na kraju, i niz vježbi s Yoga Tune-Up lopticama.
--> Ponuda tjedna:
Video : „Sve počinje od ruku“, s Mini Flowom
Video: „Čučanj“ - izazov
Video:' Trka č ko koljeno (iliotibial Band) Massage
Video: Mobilnost fleksora kuka - Yoga Tune Up ®
Istegnuta od glave do pete
Tabata trening je intervalni trening visokog intenziteta, čija osnova je kombinacija snage i kardio treninga. Tabata interval se sastoji od 8 intervala od po 20 sekundi.
Annette's Yoga Urlaub in Kroatien
Kipara Mestrovica 25 21300 Makarska
Copyright © 2020 Annette's Yoga – Alle Rechte vorbehalten.
Powered by GoDaddy Website-Baukasten
Diese Website verwendet Cookies. Durch weitere Nutzung dieser Website stimmst Du der Verwendung von Cookies zu. Datenschutzerklärung